一场秋雨一场寒的下一句是啥_一场秋雨一场寒的下一句_天天热议
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(资料图片)
1、"一场秋雨一场寒"的下一句是“十场秋雨穿上棉”“一场秋雨一场寒,十场秋雨穿上棉”这句气象谚语表示,秋季是由夏到冬的过渡季节,在江淮地区的秋季则常常是冷暖气团交汇辐合的地区,每当北方冷空气南下,并在江淮一带与暖气团产生交汇,就会带来一场秋雨、一阵秋风,造成一次降温。
2、气温也将变得一次比一次低,十场秋雨过后,大约就是秋尽冬始了,人们就要穿上棉衣防寒了。
3、秋季是由夏到冬的过渡季节,进入秋季后各种天气变化就非常明显。
4、大家都会有这样的经验,在秋天里每下一场雨,都会给人添几份凉意,这时随着一场又一场的秋雨,气温会越来越低,人们迫不得已添加衣物,这就是谚语说的“一场秋雨一场寒,十场秋雨穿上棉”。
5、“一场秋雨一场寒”进入秋季后,各种天气变化非常明显。
6、这时,太阳直射光线逐渐向南移动,因此照射在北半球的光和热一天天减少,这样一来就有利于北方冷空气积累增强。
7、但与此同时,南方地区上空却是正在逐渐衰退中的暖湿空气,于是这时的冷空气南下后就与之在江淮地区交汇就形成了雨。
8、于是,便开始了一场又场的绵绵的秋雨。
9、人们根据多年的经验发现,每一次冷空气南下,都会带来一场秋雨、一阵秋风,同时也就会造成一次降温,气温也变得一次比一次低。
10、如此,几次冷空气南下后,气温就显得很低了。
11、这时夏天早已一去不返了,人们也就需要加衣御寒了。
12、也该做一些相应的日常保健,以达到养生的目的。
13、一、防止腹部受凉秋凉之后,昼夜温差变化大,这时应该注意保暖。
14、特别是患有慢性胃炎的人,要特别注意胃部的保暖,适时增加衣服。
15、尤其是在夜间睡觉时,一定要盖好被褥,以防止腹部着凉,而引发胃痛。
16、二、早睡早起深秋之后,天气越来越凉,人们的生活要规律,需要早睡早起。
17、因为早睡以利养阴,早起以利舒肺,呼吸新鲜空气,使机体津液充足,精力充沛。
18、三、讲究心理卫生在秋季胃病、十二指肠溃疡等症加重的时节,但其发生与发展,与人的情绪、心态密切相关。
19、因此,保持精神愉快和情绪稳定很重要。
20、所以,在秋季还要避免焦虑、恐惧、紧张、忧伤等不良情绪的刺激。
21、四、注意皮肤保养在秋季,人的皮肤水分蒸发很快,外露部分的皮肤因缺水会变得粗糙,弹性变小,严重时还会产生皲裂。
22、这时一定要注意皮肤的日常护理,多吃泥鳅、白鸭肉、花生、红枣、葡萄、芝麻、核桃、蜂蜜、梨等食物,能较好地滋润肌肤。
23、“十场秋雨便穿棉”所谓“十场秋雨穿上棉”,并不是说下了十场秋雨之后人们就一定要穿棉衣了。
24、这种说法只是形容十场秋雨后,天气已经比较寒冷,秋天即将走到尽头,冬天也就要来临了,人们就需要穿上棉衣防寒了。
25、因此,究竟何时穿棉衣,不能一概而论,还要看各地具体的天气情况与自身的素质条件,做好充分准备,适时保暖,以防受寒。
26、健康小贴士秋天一定要注意饮食调养。
27、在饮食上,应有所忌嘴。
28、不可以再像之前那样吃过冷、过烫、过硬、过辣的食物,更要戒烟禁酒。
29、平时,应以温、软、淡、素、鲜为宜,做到少吃多餐、定时定量,使胃中经常有食物中和胃酸。
30、特别是胃部不舒服者,一定要防止侵蚀胃黏膜和溃疡面而加重病情。
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